Η εμπνευσμένη από την Αρχαία Ελλάδα γυμναστική που κάνει θραύση/The inspired from Ancient Greece gymnastics is followed by many

Θραύση κάνει τον τελευταίο καιρό μια νέα μέθοδος εκγύμνασης, το Calisthenics και η οποία δεν απαιτεί εξοπλισμό. Το μόνο εργαλείο που χρησιμοποιείτε στη μέθοδο αυτή είναι το ίδιο το βάρος του σώματος. Τελευταία γίνονται προπονήσις και στην Ελλάδα σε διάφορα πάρκα και στάδια. Το Calisthenics ταξιδεύει όσους το επιλέγουν στο χρόνο καθώς είναι εμπνευσμένο από ην Καλλισθενική Αγωγή την οποία διδάσκονταν οι πολεμιστές στην αρχαία Ελλάδα και απαιτεί πλήρη συγκέντρωση σε μυαλό και σώμα. Οι προπονήσεις Calisthenics γίνονται σε διάφορα πάρκα και στάδια

Fracture doing lately a new method of fitness, the Calisthenics and which requires no equipment. The only tool you use in this method are the same body weight. Last proponisis made ​​in Greece in various parks and stadiums. The Calisthenics travels those who choose to time as it is inspired by not Kallistheniki Education which taught the warriors in ancient Greece and requires full concentration on mind and body. Calisthenics workouts at various parks and stadiums